Lors d'un parcours d'obstacles ou un concours, vous avez surement déjà dû faire des courbes très serrées pour aborder l'obstacle suivant, ou pour prendre une option en concours. Ce n'est pas la partie du parcours la plus simple, au contraire !
Tourner vite et court ne veut pas dire se précipiter ! Au contraire, il faut bien préparer le tournant. Lors d'une courbe serrée, on souhaite un cheval incurvé, qui ne se couche pas, qui ne se précipite pas mais qui engage tout de même. C'est vous qui influencez le comportement de celui-ci : vous devez bien diriger avec vos deux mains, votre couloir de rênes. Vous devez regarder la direction vers laquelle vous allez: votre regard est le plus important ! Le regard oriente naturellement le buste et ainsi le cheval vers la direction souhaitée, il fait la moitié du travail. Il faut également bien encadrer votre cheval avec vos jambes, la jambe intérieure qui aide à maintenir l'incurvation (elle est ainsi appelée la jambe d'incurvation). Elle est placée au niveau de la sangle et agit dans le but de faire enrouler le cheval autour d'elle (⚠ sans être dans l'excès ⚠). La jambe extérieure tient les hanches, elle est donc un peu reculée si nécessaire. Si les hanches "dérapent" vers l'extérieur, le cheval ne sera pas assez équilibré pour aller aborder l'obstacle et vous risquez donc de faire une faute (faire tomber la barre, une dérobade ou un refus...).
Pour obtenir tout ça, cela demande un gros travail en amont, sur le plat et à l'obstacle.
Exemple de courbe serrée:
Travail sur le plat :
Pour amener un travail sur des courbes serrées à l'obstacle, il est important de travailler sur des courbes serrées... sur le plat ! 😉
La serpentine:
Vous pouvez faire des serpentines à 3 ou 4 boucles avec un changement de pied à chaque boucle. Le but sera de travailler sur le changement d'incurvation et d'avoir un cheval qui engage mais qui ne chauffe pas et qui n'embarque pas.
Il y a plusieurs variantes pour cette serpentine :
- faire toutes les courbes de la serpentine en contre incurvation, par exemple, lors d'une boucle à main gauche le cheval sera incurvé à droite et lors d'une courbe à main droite le cheval sera incurvé à gauche, et ainsi de suite.
- faire toutes les boucles de la serpentine sur le même pied : vous serez donc au galop à contre-pied une boucle sur deux.
A vous de laisser libre cours à votre imagination et, bien sûr, à adapter le travail en fonction de votre cheval.
les cercles
Vous pouvez également travailler sur des cercles avec des diamètres différents. Le but est toujours le même: avoir un cheval incurvé et détendu, qui engage les postérieurs mais qui ne chauffe pas.
Il faut encadrer votre cheval avec votre couloir de rênes et avec vos jambes.
Attention à ce que les hanches du cheval ne "dérapent" pas vers l'extérieur.
Il y a beaucoup d'exercices sur la plat que vous pouvez réaliser pour améliorer l'équilibre du cheval dans les courbes. Mais une que vous les maîtrisez sur le plat, il faut vous entraîner à l'obstacle car l'objectif final est tout de même de prendre des options en concours et de tourner serré.
Exercices à l'obstacle en courbes, pour améliorer l'équilibre du cheval et pour le mécaniser:
la serpentine:
La serpentine permet de faire attention à bien soigner le tracé pour aborder les obstacles droit, même après une courbe. Cela augmente votre réactivité et celle du cheval à l'obstacle. Cet exercice permet également d'améliorer l'équilibre du cheval.
⚠ : il faut faire attention à ce que le cheval ne coupe pas les courbes et ne se couche pas.
le huit de chiffre :
Le but est d'arriver de biais sur l'obstacle pour pouvoir tourner ensuite. Cela va apprendre au cheval à décomposer son saut, même après un tournant serré.
⚠ : au cheval qui tourne trop tôt et qui se couche
le cercle :
Cet exercice est très utile pour le contrôle et la direction. De plus, avec cet exercice, vous pouvez varier l'amplitude du cheval pour lui permettre de se mécaniser et d'être réactif.
On part du principe qu'il faut faire 5 foulées entre chaque obstacle avec un galop de travail. Pour varier l'amplitude, vous pouvez:
- rester au milieu du cercle en allongeant le galop pour faire 4 foulées, ou en rassemblant le galop pour en faire 6
- en gardant toujours la même amplitude, aller vers l'intérieur du cercle pour faire 4 foulées et vers l'extérieur du cercle pour en faire 6.
⚠ : à ce que le cheval ne se couche pas
la croix :
Cet exercice vous permet d'enchaîner les courbes à gauche et à droite. Il permet aussi d'éviter que le cheval n'anticipe car vous changez de direction après chaque obstacle. Cet exercice peut se faire dans tous les sens, aux deux mains, vous pouvez commencer par l'obstacle que vous souhaitez et faire l'enchaînement que vous voulez.
la spirale :
Dans cet exercice, vous devez réaliser des cercles de diamètres différents, du plus large au plus petit, puis après le dernier cercle vous devez aller tout droit pour sauter le dernier obstacle. Cet exercice est très intéressant car il vous entraîne à tourner puis à aller droit. C'est donc important que le cheval n'anticipe pas. Pour réaliser cet exercice, votre cheval doit être incurvé, il ne doit pas se coucher. Vous devez faire attention à votre regard et à l'orientation de votre buste.
Tous ces exercices vont permettre d'améliorer l'équilibre du cheval, notamment dans les courbes.
Dans tous les exercices où il y a des courbes (que ce soit à l'obstacle ou sur le plat), le plus important est que le cheval ne se couche pas, car cela lui fait perdre son équilibre.
C'est toujours bien de faire un dernier rappel 😉 : vous devez diriger avec votre couloir de rênes, faire attention à ce que votre cheval soit incurvé et à ce que les hanches ne dérapent pas. Et n'oubliez pas, c'est votre regard qui est le plus important dans ce type d'exercices. Il vous oriente vous et donc oriente votre cheval.
Vous pourrez ensuite prendre les option les plus censées en concours et ainsi remporter la première place !!! 🏆🥇
les lignes brisées :
Dans un parcours d'obstacles on rencontre très souvent des lignes brisées. Une ligne brisée est un enchaînement de deux obstacles ou dispositifs séparés de 4, 5 ou 6 foulées (sur le même principe qu'une ligne), mais qui ne sont pas alignés. Il faut donc changer de trajectoire au milieu de la ligne pour aborder le second obstacle. Cela paraît facile, mais c'est loin d'être réellement le cas. Cette ligne demande une trajectoire très précise pour aborder droit les deux obstacles.
L'idée n'est pas de réaliser une parabole mais bien d'aller droit après la réception du premier obstacle puis de tourner pour se retrouver bien droit en face du second. Evidemment, il ne faut pas tourner d'un coup, c'est également quelque chose qui se prépare. C'est assez difficile car si vous tournez trop tôt ou trop tard, cela va fausser les distances et vous ne réaliserez peut être pas le contrat de foulées de base.
Nous voyons souvent des chevaux qui "coupent" la ligne. Une fois encore, il faut les encadrer parfaitement pour ne pas faire de fautes. Tous les exercices vus auparavant pour les courbes serrées vont également être utiles pour les lignes brisées.
Et vous, quels types d'exercices faites-vous pour travailler sur des courbes et des tournants serrés ? Comment sentez-vous votre cheval lorsque vous tournez, est-ce qu'il a tendance à se coucher ou à embarquer ?
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Post écrit le 14/04 par Lisa Gheysens.
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