Un fois que le cavalier a pris ses marques sur des obstacles isolés, il peut commencer à enchaîner les sauts.
Dans la progression du cavalier et du cheval à l'obstacle, la notion de conduite et de direction est un apprentissage essentiel.
Enchaîner un parcours d'obstacle n'est pas le plus simple en équitation. En effet, cela demande de la concentration et de l’entraînement.
Il s'agit de permettre au cheval d'aborder l'élément à franchir dans les meilleures conditions, c'est à dire en trouvant une justesse, une subtile alchimie entre :
l'équilibre du couple
l'activité du cheval
le tracé optimal
Chacune de ces composantes peut dégrader ou améliorer les autres. Par exemple, si vous galopez sur le mauvais pied, vous remettez en cause l'équilibre du cheval et il risque de ne pas pouvoir effectuer le tracé prévu. Si vous agrandissez le tournant et vous soignez la courbe, ce sera plus facile pour maintenir l'activité. Le cheval sera plus droit et il gagnera en équilibre.
Détente sur le plat :
Avant de commencer à sauter, il faut détendre votre cheval aux trois allures. Le but est que vous cherchiez à rendre votre cheval disponible. Un cheval disponible est un cheval qui répond à la lettre à vos demandes: si vous demandez un allongement il doit partir à la moindre action de vos jambes, si vous demandez une transition il doit réagir rapidement,... Il est très important de rechercher la disponibilité à la détente pour pouvoir avoir votre cheval comme vous le souhaitez sur les barres.
Comment avoir un cheval disponible?
Privilégiez les transitions car c'est ce qui va permettre à votre cheval de ne pas s'installer dans une allure régulière, confortable et monotone qu'il ne voudra plus changer. Les transitions l'incitent à être toujours attentif à ce que vous allez lui demander.
Essayez également de faire des allongements puis de rassembler, puis changer de main régulièrement en faisant beaucoup de figures différentes,... Le but est que votre cheval ne devine pas votre attention pour qu'il n'anticipe pas et pour qu'il soit réellement attentif à ce que vous allez lui demander.
C'est la qualité de votre détente sur le plat qui va avoir un rôle important sur votre parcours!
Détente à l'obstacle :
Une fois que votre cheval est détendu sur le plat, il faut commencer à l'échauffer à l'obstacle. Les différents clubs ne procèdent pas tous de la même façon pour une détente, mais en général elle commence par des sauts sur un vertical, aux deux mains, qui augmente petit à petit pour bien prendre le temps d'échauffer le cheval. Puis la détente se poursuit avec un oxer qui, pareil, augmente petit à petit en hauteur et en largeur.
Sur votre détente à l'obstacle, regardez les choses qui ne vont pas et modifiez-les. Par exemple, si votre cheval charge à la réception d'un obstacle, arrêtez-le. A l'inverse, s'il n'avance pas assez et qu'il est mou, relancez-le à la réception pour récupérer un bon galop.
Le parcours d'obstacle :
Trouver le meilleur tracé possible est essentiel. Le rôle du regard est primordial également. Regardez toujours au loin et anticiper les sauts ! En orientant son regard sur l'obstacle suivant, vous préparez déjà la future courbe et vous favorisez le tracé.
Travaillez le galop de votre cheval : Enchaîner un parcours demande un bon galop, de l'équilibre et une bonne direction. C'est votre travail entre chaque obstacle qui va influencer sur l'abord de ceux-ci. Il est très important de soigner le tracé de son parcours pour arriver droit devant devant les obstacles et pour ne pas mettre le cheval en difficulté. Réagissez en fonction du déroulement de votre parcours. Si vous sentez par exemple que le cheval s'est décalé à droite sur un obstacle, soyez vigilants sur les suivants pour qu'il ne se décale plus.
Votre regard fait la moitié du travail. Regardez toujours la direction où vous devez aller !
En général, un parcours se compose d'oxers, de verticaux, éventuellement de spas, de doubles (à une ou deux foulées), ou de triples, et de lignes (4,5 ou 6 foulées).
N'hésitez pas à vous entraîner sur quelques exercices types en variant les courbes larges, les courbes serrées...
Post écrit par Sophie P
le 30/11/2022 MAJ le 31/12/2023